Des études ont démontré que même un peu de temps en plein air peut nous revigorer. Se reconnecter avec la nature autour de nous, pour une randonnée en forêt ou une brève promenade dans notre quartier, crée instantanément un sentiment de bien-être.

Pour faire entrer un peu de nature au sein même de votre intérieur, essayez de peindre vos murs en vert. Des couleurs vibrantes et audacieuses comme un vert émeraude ou pomme dynamiseront et éveilleront les sens tandis que les tons doux comme le vert jade ou le pistache vous apaiseront.

Couleurs proposées